Тернопільська обласна бібліотека для молоді продовжує успішну реалізацію грантового проєкту «Ресурс: програма психоемоційної підтримки молоді», у межах якого днями відбувся вже четвертий тренінг із ментального здоров’я.

Під час заходу кожен із учасників мав можливість детально проаналізувати свій внутрішній емоційний стан, відновити душевну рівновагу та опанувати практичні навички протидії сучасним стресовим чинникам. Молоді люди активно взаємодіяли у командах, виконували спеціальні психологічні вправи та вчилися ефективно комунікувати одна з одною в умовах напруги.

Особливою частиною зустрічі став завершальний арттерапевтичний практикум. Учасники створили власні картини-афірмації, які слугуватимуть їм надійним психологічним інструментом та допомагатимуть знаходити внутрішні сили для вирішення складних життєвих питань у майбутньому.

Нагадаємо, що проєкт «РЕСУРС: програма психоемоційної підтримки молоді» реалізується Тернопільською обласною бібліотекою для молоді за активної підтримки Міністерства молоді та спорту України та Українського молодіжного фонду.