Робота рятувальника – це безперервний іспит на міцність, що вимагає не лише відмінної фізичної підготовки, а й надзвичайної психологічної стійкості. Вміння зберігати холодний розум під тиском, надавати підтримку людям у стані шоку та швидко відновлювати власні сили після виснажливих виїздів – ось що відрізняє справжніх професіоналів.

Саме тому психологи Державної служби з надзвичайних ситуацій Тернопільщини продовжують активно працювати з особовим складом. Нещодавно, в рамках проєкту «#Пунктпсихологічнихпрактик», відбулася серія важливих практичних тренінгів, спрямованих на підвищення ментальної стійкості рятувальників.

На тренінгах відпрацьовувалися ключові протоколи:

Протокол «МААСЕ»: Це простий алгоритм із чотирьох кроків, розроблений для допомоги постраждалим. Він дозволяє «включити» людину після пережитого шоку та спонукати її до активних дій, що є критично важливим для порятунку.
Протокол «Чотири стихії»: Цей протокол містить ефективні техніки самодопомоги. Вони дозволяють рятувальникам швидко стабілізувати свій психоемоційний стан безпосередньо під час або після стресових подій, щоб продовжувати ефективно виконувати свої завдання.

У ДСНС Тернопільщини підкреслюють, що психологічна готовність сьогодні є такою ж важливою частиною спорядження рятувальника, як і бойовий одяг. Це те, що допомагає рятувати життя інших і при цьому зберігати власне ментальне здоров’я.

«Ми розуміємо, що психологічна готовність сьогодні — це така ж важлива частина спорядження, як і бойовий одяг. Це те, що допомагає рятувати життя і при цьому зберігати власне ментальне здоров’я», – зазначають у відомстві, висловлюючи подяку психологам за їхню надзвичайно важливу роботу.