17 лютого 2023 року кафедра психіатрії, наркології та медичної психології ТНМУ організувала захід для боротьби з фобіями. Учасники поспілкувалися з представниками ініціативи Mak Reptiles Family, які займаються розведенням змій, павуків та інших екзотичних тварин.
Під час заходу Mak Reptiles Family провели для присутніх офідіотерапію, яка включає в себе використання змій для лікування різних станів, може допомогти людям з психоемоційними проблемами, такими як депресія, тривожність та посттравматичний стресовий розлад. У даній терапії, якщо клієнт згоден, йому може бути запропонована процедура, яка включає у себе взаємодію зі зміями.
Наприклад, деякі види офідіотерапії включають у себе “терапевтичний контакт” зі зміями, коли пацієнт може тримати змію в руках, лагідно змінювати її положення та дотикатися до неї. Це може допомогти пацієнту зняти тривогу, підвищити настрій, поліпшити самопочуття та знизити рівень стресу.
Також цікавою інформацією про страх та фобії поділилися студенти кураторської 490 групи Анна Рацун та Богдан Присяжнюк.
Протягом доповіді студенти зазначили, що страх – це нормальна фізіологічна реакція людського організму. Немає людей, які б ніколи нічого не боялися. Але, якщо страх виникає постійно у певних місцях чи ситуаціях, викликає серйозні життєві труднощі і заважає пристосувати до життя – це може бути фобією, яку неможливо контролювати. Такий стан стійкий, не пропорційний до реальної загрози.
Наприклад, страх плазунів. Людина розуміє, що боятися, наприклад, вужа, немає підстав. Але скільки не повторюй, що він ніяк не зашкодить, це не допоможе не боятися.
Під час доповіді студенти також розповіли про те, як поводитись, якщо у ваших близьких людей є фобії. По-перше, не висміювати. Бо люди самі розуміють інколи абсурдність своїх страхів, але зробити із цим вони нічого не можуть. По-друге, не підтримувати фобію. Не допомагати облаштовувати надто комфортне життя і уникати контакту зі страхом. По-третє, підтримувати бажання звернутись до спеціаліста. Бо всі ми маємо право на повноцінне і щасливе життя без страхів і фобій.
