Як електровелосипед допомагає вести здоровий спосіб життя
У сучасному світі, де технології з кожним днем стають більш інтегрованими в повсякденність, з’являються нові можливості для підтримання здорового способу…
До яких фізичних активностей і чому варто заохочувати дитину
Понад 60 хвилин на день – такий показник щоденної фізичної активності дітей та підлітків вважається оптимальним. Принаймні тричі на тиждень необхідно робити…