Одвічні питання більшості мам: як зрозуміти холодно малюкові на вулиці чи тепло? Скільки можна гуляти з дитиною? Як одягати дітей в морозну погоду? Ми відповімо на всі ваші запитання і розвіємо деякі міфи, яким слідують матусі!
1. Дитину потрібно закутувати на вулицю, як можна тепліше!
Не треба цього робити! Малюки, яких постійно кутають, хворіють набагато частіше! Тут все просто. Дитина, яка ходить ніжками, природно, на вулиці буде гратися в будь-яку погоду. А якщо на ній багато одягу, вона обов’язково спітніє, і досить буде легкого перетягу, щоб вона застудилася.
2. Одяг повинен прилягати до тіла!
Ні! Повітря є відмінним порятунком від холоду! Тому, щоб дитині не було холодно на вулиці, надягайте на неї теплий, але вільний одяг. Наприклад, майку, футболку з бавовни, теплий светр (просторий, але прилеглий на зап’ястях і навколо шиї), куртка. А на ніжки: колготки, теплі шкарпетки, черевики.
Не треба в черевики напихати мільйон шкарпеток, так ніжкам малюка буде тісно, і вони замерзнуть.
3. Малюк скаже, якщо йому холодно!
Не скаже! Навіть якщо йому вже 2-3 роки, його терморегуляційна система ще не повністю сформувалася. Він не буде тремтіти або стукати зубами. Максимум він може захотіти спати або збліднути. Особливо небезпечно, коли дітки засинають взимку в колясці або санчатах. Ні, це корисно, але не варто відразу милуватися цим, для початку перевірте, чи не замерз ваш малюк.
4. Взимку достатньо гуляти лише 1 годину!
Гуляйте, скільки цього хочеться! Дитині, якій ще немає місяця досить і такого часу для прогулянок і температури повітря до -10. А старших діток можна «вигулювати» набагато довше і при температурі до -15. Погано, якщо на вулиці не тільки мороз, але і вітер, і висока вологість. А просто мороз — це здорово! Гуляйте після їжі, так дитина краще перенесе холод.
5. Погано, якщо у дитини замерзли вуха!
Отит виникає не через це! Так як у дітей просвіт євстахієвих труб ширший, туди можуть потрапляти соплі з носа, які і викликають запалення. Тому не треба підчіплювати під шапку по 10 хустинок, як це люблять робити турботливі бабусі!
Краще закутайте шию і потилицю, місця, які більше схильні до холоду, і через замерзання цих ділянок, дітки часто і хворіють. Ідеальний варіант — маніжка, замість тугого шарфика, який або дихати не дає або постійно розмотується на рухомому малюку.
6. Якщо дитина хворіє — потрібно сидіти вдома!
Ще одна помилка від бабусь. З дитиною потрібно гуляти в будь-яку погоду і в будь-якому його стані, крім температури. Тільки підвищена температура може послужити причиною того, що ваша дитина посидить трохи вдома!
Якщо нежить, горло болить, кашель — гуляйте. Тільки робіть це там, де немає інших діточок, щоб не заразити їх. Саме свіже повітря буде сприяти одужанню. Ніс у крихіток з нежиттю пробивається і починає дихати, соплі не течуть!
Важливо тільки стежити, щоб дитина не дихала ротом, багато не рухалася і не спітніла. Тому, якщо любите кататися з гірки або грати в сніжки — почекайте з цими заняттями до одужання. А поки просто погуляйте за ручку.
7. Якщо у дитини холодний ніс, руки — вона замерзла!
А ось і не вгадали! Звичайно, ніс на морозі почервоніє і похолодіє, і ручки теж, але це не ознака того, що вона замерзла. Щоб перевірити, чи замерзла дитина, є два варіанти.
Перший — це помацати її шийку ззаду, але мало хто так робить на вулиці, тому що у мами і руки холодні, і вітер може задути. Другий — попробуйте зону перенісся, між бровами. Якщо там тепло, значить, малюкові не холодно!
